Inteligencia Emocional
Aprenderás cómo conocerte a tí mismo, y a los demas, observando y comprendiendo nuestras emociones, tanto en el ámbito personal como en el laboral
Objetivos Generales
- Analizar los nuevos enfoques en el campo de la Psicología en torno al significado de Inteligencia y sus diferentes aplicaciones a nivel personal, social y laboral.
- Profundizar en el campo de las Emociones, determinando la forma de conseguir un control adecuadode las mismas.
- Valorar las repercusiones del nuevo enfoque de Inteligencia en el mercado laboral.
Objetivos Especificos
Los participantes al finalizar esta acción formativa podrán:
- Comprender la importancia de las emociones en el pensamiento, actitudes y comportamiento de la persona.
- Identificar el concepto de Inteligencia Emocional y su proyección en los ámbitos personal y profesional. - Desarrollar el Autoconocimiento como vía para una mejor Autogestión Emocional.
- Ser más capaces de observar y comprender las emociones de los demás.
- Identificar los factores desencadenantes de estrés en la vida privada y laboral y generar una gestión positiva o neutralizadora de los mismos.
- Desarrollar habilidades claves de comunicación interpersonal.
- Valorar el propio trabajo y sus dimensiones de compensación y dificultad.
- Identificar las claves del éxito profesional.
- Módulo I
- Ud 1. La Inteligencia Emocional: Un nuevo campo de conocimientos claves para la vida y el trabajo. (20 h)
- Cap 1. La Inteligencia no es lo que era.
- Cap 2. Las Emociones Universales. De donde venimos.
- 2.1. Las emociones: tan familiares, tan desconocidas
- 2.2. Las emociones básicas y universales
- 2.3. Las emociones y sus conclusiones
- Cap 3. Siglo XXI: Vida privada y trabajo, dos caras de una misma moneda, en un mundo a la vez racional y emocional
- 3.1. Vida privada. Vivimos y aprendemos emociones
- 3.2. Vida laboral/profesional. Trabajamos con emociones
- 3.3. Nuestro mundo: racional y a la vez emocional
- Ud. 2 Conocerse a sí mismo. La primera base da la inteligencia. (20 h)
- Cap 4. Autoconcepto y Autoimagen. ¿somos como creemos ser? ¿somos como los demás nos ven?
- 4.1. Autoconocimiento: lo que vemos y lo que no vemos de nosotros mismos
- 4.2. A qué llamamos Autoconcepto
- 4.3. ¿Cómo se forma el Autoconcepto?
- 4.4. Adolescencia y construcción de la Autoimagen
- 4.5. Tipos de Autoconcepto
- 4.6. ¿Un solo Autoconcepto o varios?
- Cap 5. Autoestima y Autoconfianza. Autodependencia y Autogestión. El Timón de nuestra propia vida.La Autoestima y los tipos de Autoestima
- 5.2. Problemas de Autoestima no adecuadas
- 5.3. Como desarrollar una Autoestima Impulsora. Autoconfianza y Autodependencia
- 5.4. Atención a los enemigos del Autoconocimiento
- 5.5. Más sobre los enemigos del Autoconocimiento: las malas conexiones con la realidad
- 5.6. Autoestima y Automotivación. El Timón de la propia Vida
- 5.7. Autoestima. Automotivación y Energía
- Módulo II
- Ud. 3 Conocer a los demás y comunicarse para ganar/ganar. (20 h)
- Cap 6. Las relaciones Personales.Los Roles. Los filtros Emocionales.
- 6.1. Los roles de padre-madre. Cuando educar es constuir
- 6.2. La inteligencia emocional se aprende desde la infancia
- 6.3. Las relaciones de pareja y los mitos que no funcionan
- 6.4. Las relaciones de pareja y los estados internos de cada uno
- Cap 7. La Comunicación con los demás. El lenguaje. Los Sentimientos y las Emociones. Estrés y Presión/Tensión.
- 7.1. Comunicación: la letra… y la música
- 7.2. La diferencia entre la buena y la mala comunicación en los momentos esenciales
- Cap 8. Habilidades claves de comunicación Emocional.Observacion. Empatía. Autocontrol. Asertividad.
- 8.1. La escucha activa
- 8.2. La asertividad
- 8.3. La empatía
- Ud 4 Trabajar hoy en el negocio de las Personas. (20 h)
- Cap 9. La evolución del trabajo. Necesidades Humanas y trabajo en este siglo XXI
- 9.1. Trabajo cualificado: un lujo hasta hace muy poco
- 9.2. De la educación a la formación, y de ésta a la cualificación
- 9.3. Trabajo=cualificación. No hay más alternativa
- 9.4. Necesidades humanas y trabajo, hoy ya en el siglo XXI.
- Cap 10.La dimensión persona/puesto de trabajo. Valora tu trabajo. El Valor comparado del trabajo. Componentes y condiciones del trabajo.
- 10.1. Factores subjetivos de la dimensión persona/puesto
- 10.2. Autoconcepto y Autoestima en la dimensión persona/puesto
- 10.3. Valora tu puesto. El valor comparado del trabajo
- 10.4. La importancia factor a factor. Otra vez la cualificación.
- Cap 11. Carrera profesional y opciones. Objetivos profesionales. Toma de decisiones.
- 11.1. Las bases de la carrera profesional .
- 11.2. El análisis de la situación profesional actual
- 11.3. Opciones de Progreso y Objetivos personales
- 11.4. La Toma de Decisiones
- Cap 12. Profesionalidad: Competencias técnicas y competencias de comunicación. Hoy todos trabajamos en comunicación.
- 12.1. Competencias personales aplicadas al trabajo
- 12.2. Competencias sociales aplicadas al trabajo
- 12.3. El éxito en tu trabajo es fruto de tus competencias "intrapersonales" e "interpersonales.
- Ejercicios Prácticos : Todas las unidades didácticas cuentan con ejercicios autoevaluativos para que el participante pueda valorar el grado de asimilación de contenidos
- Ordenador personal multimedia con conexión a internet.
- Sistema operativo: Microsoft Windows XP o superior.
*En caso de utilizar Mac o Linux, para comprobar la compatibilidad del curso con su ordenador, póngase en contacto con nuestro Departamento Informático enviando un email a informatica@editeformacion.com o llamando al 958 089 725.
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